Синдром второкурсника (Кризис второкурсника)

Другое название синдрома – кризис второкурсника. Термин широко применяется в американских исследованиях психологической адаптации студентов в высших учебных заведениях. Впервые он был использован в 1956 году Мэрвином Фридменом в статье «Прохождение учебы в колледже». В дальнейшие десятилетия содержание синдрома уточнялось, но меры его профилактики до сих пор не внедрены в ВУЗы. Согласно опросам, более 90% второкурсников испытывают кризисные переживания. У половины из них выявляется высокий риск академической дезадаптации.

Синдром второкурсника связан как с внутренними психологическими процессами, так и с внешними условиями обучения. По времени он совпадает с личностным кризисом юношества (18-22 года), усугубляется некоторыми личностными особенностями, а также объективными неудовлетворительными особенностями вуза, резким изменением социальной ситуации и другими факторами. К причинам развития синдрома относят:

1. Психологический кризис. Проявляется сомнениями в правильности выбранной профессии, ощущением бессмысленности обучения, неуверенностью в своих знаниях, поиском новых целей в жизни. Эти переживания способствуют утрате интереса к учебе и снижению успеваемости.
2. Проблемы с преподавателями. Риск синдрома увеличивается при неадекватности требований, строгом и поверхностном стиле преподавания, отсутствии заинтересованности учителей в предмете и студентах.
3. Сложности учебного процесса. К утрате учебной мотивации приводит резкое повышение сложности или увеличение объемов изучаемого материала, появление более профессионально ориентированных (менее понятных) предметов, отсутствие образовательной траектории.
4. Наличие конкурирующей деятельности. Синдром второкурсника чаще развивается у молодых людей, которые вынуждены ходить на работу для покрытия базовых потребностей, увлеченных внеучебной деятельностью (например, спортом).
5. Тяжелые социально-бытовые условия. Потеря интереса к получению образования может быть вызвана необходимостью адаптации к общежитию, к городской среде (для студентов из сел, поселков), а также напряженной ситуацией в семье, например, разводом родителей, болезнью одного из них.

Синдром второкурсника сочетает в себе два механизма развития: стрессовый и нормативно-кризисный. Первый представляет собой общий адаптационный синдром, который связан с резким изменением условий жизни и обучения в начале первого курса. Студент вынужден адаптироваться к большей информационной и психологической нагрузке, а иногда – к полностью самостоятельной жизни после переезда от родителей.

В первый год обучения проходят стадии тревоги и сопротивления, все ресурсы организма, в том числе психические, расходуются на учебу, сдачу экзаменов, закрытие сессий. На втором курсе наступает третья стадия – истощение. Развивается апатия, усталость, потребность экономить силы.

Другой механизм, лежащий в основе синдрома второкурсника – кризис юности. Это потенциально нормативный возрастной кризис, который может затянуться и привести к дезадаптации. Кризис характеризуется необходимостью выполнения академических требований в ситуации снижения учебной мотивации, роста сомнений относительно профессии. Это становится проблемной ситуацией для второкурсника и основой экзистенциального конфликта.

Выход из кризисного этапа характеризуется личностным и профессиональным самоопределением, которое возникает в условиях адаптации студента к обучению в высшем образовательном учреждении.

Кризис второкурсника

Синдром второкурсника внешне проявляется снижением учебной успеваемости, явным или скрытым стремлением пропускать занятия, ленью, снижением трудоспособности. Как правило, родители обращают внимание на проблему в период зимней сессии, когда появляются пересдачи, академические задолженности, риски отчисления. В течение семестра студент часто пропускает занятия по причине более важных дел (работа, увлечения), из-за болезней или в связи с открытым нежеланием продолжать учебу. Последний вариант характерен для импульсивных, чрезмерно эмоциональных молодых людей, склонных бороться «с системой», «бунтовать».

Внутренние переживания при синдроме второкурсника представлены сомнениями в выборе профессии, потерей интереса и мотивации, скукой, усталостью. Утрачивается чувство «новизны», присутствовавшее на первом курсе. Возникает ощущение нехватки времени: учебная программа усложняется, увеличивается объем информации. Желание продолжать образование стремительно падает, возникают мысли о целесообразности обучения и трат времени на него. Появляются идеи о других сферах приложения сил – работа, бизнес, спорт, военная служба. Возрастает потребность в жизненном самоопределении, в самоосознании своей позиции.

Синдром второкурсника, как часть кризиса юности, способен привести к ряду социальных проблем, вызванных академической дезадаптацией и отчислением из учебного заведения. Чувство апатии и усталости увеличивает риск затяжного «отдыха» с увлечением социальными сетями, компьютерными играми, а в худшем случае – алкоголем и наркотическими веществами. Молодым людям не хватает мотивации и дисциплины, чтобы продолжить обучение или устроиться на работу и продолжать трудовую деятельность.

Выявление синдрома второкурсника становится актуальной задачей, когда возникает риск отчисления из вуза. До этого времени студенты и их родители считают возникшие ухудшения следствием временной усталости. Диагностика проводится психологами, реже – врачами-психотерапевтами. Для обследования применяются:

1. Клиническая беседа. Пациенты отмечают у себя характерные признаки синдрома: утрату учебного интереса, нестабильность мотивации, лень, прокрастинацию, частые мысли о будущем, о правильности выбора специальности. Молодые люди с ориентацией на положительную социальную оценку могут объяснять снижение успеваемости ухудшением здоровья, возникновением внезапных внешних препятствий и другими не зависящими от них причинами.
2. Психодиагностика личности. Используются: СМИЛ (Л.Н. Собчик), Многофакторный личностный опросник Кеттелла, Тест самоотношения (В.В. Столин, С.Р. Пантилеев). В результатах выявляется высокий уровень напряженности и беспокойства, эмоциональная неустойчивость, неуверенность в себе. Возможна повышенная импульсивность, неудовлетворенность ситуацией, тенденция к навязчивым мыслям (обсессивность).
3. Психодиагностика отношения к учебе. Применяются тесты-опросники, например, Шкала академической мотивации (Т.О. Гордеева), а также проективные рисуночные методики. По данным исследования определяется негативное отношение к учебе, низкая мотивация, низкая значимость учебы в системе ценностей, стремление уйти от ответственности и необходимости принимать решение.

Консультация психолога

Устранение синдрома второкурсника возможно через благополучное разрешение кризиса идентичности, свойственного юному возрасту. Потенциальные источники преодоления психологических проблем – ценностные ориентации и мотивационные установки личности. Сформированность, устойчивость и положительное содержание этих двух компонентов помогают повысить уровень познавательного интереса, что положительно сказывается на успеваемости. Для работы со студентами могут использоваться различные направления психотерапии. К наиболее распространенным относятся:

1. Экзистенциальная психотерапия. Показана при затянувшемся кризисе идентичности, когда на первый план выходят вопросы смысла жизни. Помогает определить свое отношения к базовым философским категориям: «жизнь-смерть», «добро-зло» и другим. Создает «каркас» личностных установок и ценностей, на котором базируется ведущая деятельность (учебная, а затем профессиональная).
2. Гуманистическая психотерапия. Рассматривает уникальность и целостность личности как ресурс для решения проблем. Акцентирует внимание на важности чувства радости, творчества и воодушевления. Будущее оценивается как поле возможностей, из которых нужно выбрать наиболее значимые для конкретного человека.
3. Рациональная психотерапия. Нацелена на поиск стабильности и определенности в жизни, осознание трудностей и формирование готовности их преодолевать. Основные техники – анализ, логические рассуждения, выводы, план действий. Конкретность и структурированность подхода способствует развитию самостоятельности и чувства ответственности у молодых людей.

Психологическая помощь студентам-второкурсникам повышает уровень успеваемости и снижает вероятность академической дезадаптации. 75% учащихся, завершивших второй год, в итоге получают диплом о высшем образовании. Профилактическая мера – разработка и внедрение программ психологического сопровождения, ориентированных на «удержание» студентов в образовательной среде. Также уже в старших классах средней школы необходимо уделять внимание профессиональному самоопределению, чтобы выбор специальности был осознанным и самостоятельным, связанным с планами на более далекое будущее.